妊娠生活がスタートしたら、出産に向けていろいろな準備がはじまります。産院を選んで、出産準備用品を揃えて、ベビーの名前も考えて…。さらに、ママが妊娠生活を安心して送り、納得のいく出産を迎えるためには、妊娠・出産に関する知識を得ることも大切ですね。お産の流れを知ったり、おっぱいのあげ方・おむつの替え方・沐浴の仕方を予習したり、ママ自身の栄養管理や妊娠中の体の状態を知ることも大切です。それからパパには、パパになる心がまえもしてもらわないといけませんね。
みるコム。では、大勢のママたちに「妊娠中の栄養管理についての情報源は？」と質問したことがあります。このアンケートでは、「医療・保健機関」と答えた人が2番目に多いという結果となりました。このことは、情報によっては、専門家（医師、栄養士等）に直接指導してもらいたいと希望する人が多いこと。そして、実際に専門家の話を聞いたり、指導を受けたママたちが多かったことを示しています。
※みるコム。第44回ウィークリチャンス アンケート「妊娠期ママの栄養」調査期日：2004/5/24〜5/30 より
では、このような専門家による指導を手軽に受けるには、どうしたらいいでしょう？
育児関連企業やNPOなどの団体が、プレママ＆プレパパに向けたイベントや相談会を開催しているのをご存知ですか？ 各企業それぞれの得意分野の専門家からアドバイスを受けたり、イベントに参加したりしながら、楽しく妊娠・出産の知識を身につけることができます。 今回は、ベビーザらス主催・ビーンスターク・スノー協賛の「マタニティーサークル」を紹介します。
マタニティーサークルでは、栄養士による、妊娠中の栄養相談や、出産準備品の説明、哺乳瓶の消毒やミルク作りの体験などを行っています。
ご参加いただいた方にはもれなく、ビーンスターク・スノーからのお土産をプレゼントしています。ご予約のうえ、お気軽にご参加ください。
| スケジュール | 毎月開催：ベビーザらス 川越店・福岡店 偶数月開催（2・4・6・8・10・12月）：ベビーザらス 上記以外の全店   ※こちらのリンク先はベビーザらスのウェブサイトとなります。 |
|---|---|
| 時間 | 11:00〜12:00、14:00〜15:00（1日2回開催） |
| 場所 | 店内特設会場 |
| 対象 | プレママ＆プレパパ ※プレママ、パパのみorご家族の参加もOKです。 |
| 内容 （参加者体験型 プログラム） |
・栄養士による栄養相談 ・出産準備用品の紹介・説明 （ママのためのミルク「マタニティ」試飲） ・調乳体験、消毒体験（ミルク「すこやか」の実際の作り方や試飲） ・ママの口腔ケア（「ビーンスターク ハキラ」試食） ・質問、意見交換 |
| プレゼント | ・「ビーンスタークマム マタニティ」「ビーンスターク すこやか」サンプル ・クーポン券（500円相当） |
| ご予約 | 各店舗のサービスカウンターにて予約を受けつけます（各回20名様） |
メリット1：専門家の話を実際に聞いて、質問できるチャンス！
本やインターネットなどの情報だけでは、なかなか理解できずに不安になることもあります。栄養士による妊娠中の栄養のアドバイスを受けることは、出産に向けての大きな自信につながります。普段の検診では時間がとれずに聞けなかった妊娠中の栄養の疑問も、こんな機会に解消できるといいですね。
メリット2：ママ友をつくるチャンス！
わからないこと、不安なことが多い妊娠生活。１人で悩んでいるうちに、つらくなってしまうこともあります。でも、同じ悩みを打ち明けられる友だちができたら、気持ちもぐっと楽になるでしょう。おなかの赤ちゃんも喜んでくれそうですね。
メリット3：親になる実感を育てるチャンス！
大勢の妊婦さんとともに参加することによって、母親になる実感がますます強まるでしょう。そして、出産準備は夫婦の二人三脚で進めて行きたいもの。夫婦一緒に参加することで、パパにとっても、親になる実感を育てるいい機会になるでしょう。
気をつけて欲しいこと
妊娠中は、ママの体の安全が第一です。母親学級や育児イベント・相談会に参加するさいは、決して無理のないように心がけましょう。安定期に入ってから、ママの体調がよいときを選んで参加するといいですね。
